Thaddeus Knops29 mrt. 20213 minuten om te lezenVerrek! Een kuitblessure bij een hardloper.Ok ik beloof dat de slechtste woordgrap in de titel zit. In het Engels worden spierblessures vaak aangeduid met de termen "strain" of...
Thaddeus Knops29 mrt. 20211 minuten om te lezenHoe zat het ook alweer?Geattendeerd op een nieuw onderzoek door een collega? Of zelf een kop gelezen in de krant die de resultaten van een nieuwe behandeling...
Thaddeus Knops29 mrt. 20211 minuten om te lezenShark Habits; one bite and it's goneIk las in het boek "Now What" van Dan John over een fenomeen wat hij Shark Habits noemt. Een witte haai jaagt op zijn prooi door vanuit...
Thaddeus Knops29 mrt. 20211 minuten om te lezenOok hardlopers boven de 35 jaar ontkomen niet aan veroudering.Natuurlijk heeft hardlopen overwegend positieve effecten op je gezondheid, juist wanneer je wat ouder wordt. Willy & Paquette maakten een...